Сердечная недостаточность: 5 ранних симптомов, которые легко пропустить

Вы можете не чувствовать боли, но это не значит, что сердце здорово. Хроническая усталость? Одышка после нескольких ступенек? Вечерние отеки? Мы часто списываем эти симптомы на усталость, возраст или стресс, хотя они могут являться первыми сигналами сердечной недостаточности. Проверьте, знакомы ли вам эти признаки!

Одышка даже при легких нагрузках

Трудно дышать после нескольких ступенек? Зачастую не хватает воздуха даже в покое?

• Почему это происходит? Слабое сердце не может эффективно перекачивать кровь, и легкие недополучают кислород. Поэтому возникает одышка при физических нагрузках или даже в горизонтальном положении.
• Что делать? Если вам становится тяжело дышать без очевидной причины, это может являться сигналом для проверки работы сердца.

Отеки ног и стоп

Ноги "наливаются" до конца дня? Обувь кажется более тесной, чем обычно?

Почему это происходит? При сердечной недостаточности организм задерживает жидкость, из-за чего появляются отеки в ногах, лодыжках, иногда животе.
Что настораживает? Отеки, не проходящие после отдыха Чувство тяжести в ногах, заметны следы от носков Чего не стоит делать? Игнорировать или объяснять это обычной усталостью – проверьте сосуды и сердце.

Постоянная усталость и слабость

Чувствуете истощение даже после отдыха? Нет сил на привычные дела?

• Почему это происходит? Усталость – это не всегда о недосыпе. Когда сердце не может качать достаточно крови, организму не хватает кислорода, а даже привычные дела – как подъем по лестнице или утреннее приготовление завтрака – кажутся изнурительными.
• Когда это тревожный симптом? Если слабость не связана с нагрузкой или отсутствием сна Если даже после выходных или отпуска вы чувствуете себя разбитыми
• Что дальше? Если усталость стала вашей нормой – пора проверить сердце.

Учащенное сердцебиение или аритмия

Чувствуете внезапные перебои в сердце или приступы сильного сердцебиения?

• Почему это происходит? Сердце может работать неравномерно, пытаясь компенсировать недостаточную циркуляцию крови.
• Что следует заметить? Сердце "стучит в ушах" без причины Ощущение "провалов", замираний, хаотических ударов
• Как поступить? Померьте пульс в спокойном состоянии. Если такие ощущения повторяются – это веская причина для визита к врачу.

Ночной кашель и духота

Ложитесь спать – и появляется сухой кашель? Ощущаете нехватку воздуха?

• Почему это происходит? Из-за накопления жидкости в легких становится тяжелее дышать, особенно в горизонтальном положении.
• Что следует сделать? Обратите внимание, если приступы кашля возникают только ночью. Попробуйте спать с поднятой головой – если становится легче, это может быть признак сердечной недостаточности.
• Не медлите! Если ночной кашель длится долго или сопровождается одышкой, обсудите это с кардиологом.

💙 Сердце не берет выходные, и от его работы зависит ваше самочувствие каждый день. Даже если симптомы кажутся незначительными, лучше их проверить, чем игнорировать. Сделайте первый шаг к здоровому будущему – запишитесь на консультацию к опытным кардиологам в МЦ Докос Медикал уже сейчас!

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.